二週間前からほぼ毎日してることがあります それは…精油を入れた足湯 余裕があるとお湯をかえて続けて2回入ります 1回目はマッサージクリームで簡単に足のマッサージをしてから 刺激系の精油を数滴入れてスッキリ足湯✨ 2回目は鎮静系の精油を入れてリラッ…
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